+421 907 989 588 (11:00 - 13:00 po-pia)
Kategorie
Vydavatelství
Autoři
Nejlevnější na internetu
Výprodej skladu
Najprezeranejšie

Kategorie: Redukčné diéty

V této kategorii se nachází 168 produktů.
PODROBNÉ VYHLEDÁVÁNÍ
Výraz:
Hledat v:
Seřadit podle:
Kategorie:
Obrázok - Tučko Tom
Tučko Tom
Tomáš Kosačík
Kniha odhaľuje kroky môjho úspešného chudnutia, ktoré ma zbavili nadváhy 27 kg a 33 cm v páse. Sám som bojoval s nadváhou už od detstva a skúšal som veľa postupov, ako sa nadváhy zbaviť. Nikdy som ale neuspel! Váha sa mi po každom pokuse opäť vrátila, a tak som sa točil v začarovanom kruhu ďalej...
305 kč 231 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Najedzte sa do štíhlosti 2
Najedzte sa do štíhlosti 2
Antónia Mačingová
Autorka Antónia Mačingová v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčin...
364 kč 269 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Chudneme bez hladovania
Chudneme bez hladovania
Zdenka Horecká; Vladimír Horecký
V knihe Chudneme bez hladovania nájdete tabuľky na výpočet priemernej energetickej hodnoty potravín vyjadrenej v kJ, tabuľku štyroch redukčných diét, niekoľko rád pri chudnutí a kombináciu jedál na 7 dní. Okrem toho v nej nájdete recepty na jedlá, ktoré si môžete kombinovať podľa vlastného výberu.
305 kč 214 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Chudneme s mesiacom na tanieri
Chudneme s mesiacom na tanieri
kolektív autorov
CHUDNEME do ZDRAVIA s LUNOU s pH vyváženou stravou a podľa fáz Mesiaca za 28 dní schudneme 5 - 7 kilogramov. Prvá 3D interaktívna kniha zdravej životosprávy podľa Luny. Kniha ponúka dosiahnutie lepšieho pocitu zdravia, vitality a aj radosti zo schudnutia touto hravou a inširujúcou formou. Info...
386 kč 297 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Extrémna premena
Extrémna premena
Chris Powell
Náš hit – šou Extrémna strata hmotnosti – inšpiroval milióny mužov a žien na celom svete, aby zmenili svoj život k lepšiemu. Pri tejto šou sme viedli našich odvážnych účastníkov po celoročnej ceste premeny. Hoci v tomto procese stratili desiatky kilogramov, ich najcennejším ziskom bolo nadobudnut...
364 kč 271 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Štíhlá bez hladovění
Štíhlá bez hladovění
Marion Grillparzer
Cítim sa skvele - knižná séria pre modernú ženu. Aktuálne témy, rady, tipy a recepty pre krásu, dobrú kondíciu, peknú postavu a psychickú pohodu. Súčasné trendy a klasické postupy. Inšpirácie pre všetkých, cenovo dostupné. Vyskúšajte a zamyslite sa!
88 kč 65 kč
Poslední kus skladem - odesíláme do 2 pracovních dnů.
Obrázok - Kalórie - Diétne recepty pre celú rodinu
Kalórie - Diétne recepty pre celú rodinu
kolektív autorov
Diétne recepty pre celú rodinu.
139 kč 105 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Pomalá dieta
Pomalá dieta
Marc David
V naší moderní kultuře se soustředíme na to, abychom vtěsnali co nejvíce do co nejmenšího časového úseku. Výsledek je, že se většina lidí životem pohybuje závratným tempem, které je opakem zdravého životního stylu. Jíme rychle, za pochodu a často pod vlivem stresu, čímž nejen že odstraňujeme velk...
520 kč 354 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Nepriestrelná diéta
Nepriestrelná diéta
Dave Asprey
Dave Asprey, autor bestsellera Nepriestrelná diéta, sa už pred tridsiatkou stal úspešným multimilionárom a jeho život by mohol byť úžasný, až na jeden problém – bol obézny, vážil takmer 150 kilogramov! Na rok a pol drasticky obmedzil jedlo a každý deň cvičil. Aj keď si zlepšil fyzickú kondíciu, ...
364 kč 271 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - 21 dní k celkové transformaci těla
21 dní k celkové transformaci těla
Mark Sisson
V knize Primal Blueprint představil Mark Sisson unikátní systém, ve kterém spojil paleo přístup ke stravování a pohybové aktivity vycházející z fyzické zátěže člověka doby kamenné ve funkční celek, který pomohl a pomáhá statisícům lidí k životní rovnováze a zdraví. Pro ty, kdo váhají a nejsou si...
393 kč 293 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Diéta South Beach
Diéta South Beach
In this New York Times bestselling sensation, founder and Executive Chairman of Nasty Gal Sophia Amoruso shares her story and inspires women everywhere to join the #GIRLBOSS movement.
56 kč 42 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - WHOLE30
WHOLE30
Melissa Hartwigová
Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisí-cům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku, energetické hladiny, nálady a vnímání sebe sam...
788 kč 584 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Dukanova diéta
Dukanova diéta
Dukan Pierre
Pokúšali ste sa už mnoho ráz schudnúť, ale bez úspechu? Francúzsky odborník na výživu vypracoval jednu z najúčinnejších diét, overenú dlhoročnou praxou, ktorá vás konečne uspokojí! Je založená na bielkovinách, prírodných proteínoch, a predpokladom jej úspešnosti je dodržanie štyroch po sebe nasl...
277 kč 215 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Shred - Revolučná diéta
Shred - Revolučná diéta
Smith Ian K.
SHRED je revolučný stravovací plán kombinujúci viacero stratégií s cieľom pomôcť užívateľom schudnúť, zvýšiť si sebaistotu a zlepšiť celkovú pohodu. Na rozdiel od mnohých iných programov zameraných len na počet kilogramov, ktorých úbytok sa ukáže na váhe, SHRED zlepšuje aj ďalšie zdravotné faktor...
280 kč 211 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Výživa podle pěti elementů
Výživa podle pěti elementů
Barbara Temelie
Stravování podle pěti elementů razí nové cesty. Do popředí staví energetické působení potravin a ukazuje, jak lze cíleně ovlivňovat tělesné a duševní aktivity, pocity i přístup každého člověka k sobě samému a k ostatním. V čínské nauce o stravování neexistují žádné rigidní zákazy. Vaše stravovací...
249 kč 179 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Z Hubeňoura Tlouštíkem a zase zpátky
Z Hubeňoura Tlouštíkem a zase zpátky
Drew Manning
Drew Manning byl závislý. Závislý na zdravém živtním stylu, pravidelném pohybu a špenátovém koktejlu. Život byl skvělý a on mohl být díky svému nakažlivému nadšení příkladem svým klientům ve fitcentru. Protože kdo by mohl odolat?! Všichni přece chceme být jako on! Prozření sice nepřišlo brzy, a...
393 kč 294 kč
Poslední kusy u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Vyhrajte boj o štíhlé tělo
Vyhrajte boj o štíhlé tělo
Jillian Michaels
Přestaňte bojovat se svou váhou a jednou provždy zhubněte s pomocí tohoto smysluplného plánu od americké odbornice na zdravý životní styl, wellness a hubnutí: Jillian Michaels. Pomohla již milionům lidí shodit nadbytečné kilogramy a cítit se skvěle a nyní může pomoci také vám. Další kniha o hubn...
486 kč 351 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Jak se hubne v Čechách aneb 101 otázek z dietatour
Jak se hubne v Čechách aneb 101 otázek z dietatour
Lamschová, Petr Havlíček a kolektív Petra
Tým časopisu Dieta na cestách po ČR Zajímají se Češi o diety a hubnutí, zdravý životní styl a pohyb? Nebo raději svůj čas tráví vleže u televize? To jsme se vydali zjistit s časopisem Dieta a týmem odborníků během Dietatour po několika městech ČR. Pojem zdravý životní styl jsme skloňovali ve všec...
253 kč 197 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Dieta pro vášnivé megajedlíky
Dieta pro vášnivé megajedlíky
Lenka Kořínková
V knize najdete recepty, grafy a názorné postupy, jak zhubnout metodou S.P.L.K., při které můžete jíst kolik chcete a nemusíte se vyhýbat sladkostem.
367 kč 292 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do 2 týdnů.
Obrázok - Máte stále hlad?
Máte stále hlad?
David Ludwig
Přestaňte počítat kalorie a ovládněte tukové buňky! Expert a „válečník proti obezitě“ přepisuje pravidla hubnutí, diet a zdraví. Zapomeňte na vše, co jste se učili o držení diet. Známý endokrinolog dr. David Ludwig vysvětluje v knize Máte stále hlad?, proč tradiční diety nefungují, a ukazuje no...
458 kč 318 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Ako schudnúť rýchlo
Simon Barker (Six)
In this New York Times bestselling sensation, founder and Executive Chairman of Nasty Gal Sophia Amoruso shares her story and inspires women everywhere to join the #GIRLBOSS movement.
165 kč 122 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat
Dita Pichlerová
Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo. Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní „procházka růžovým sadem“. Bude...
257 kč 206 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Dieta X
Dieta X
Tabitha Hume
Seriózní doporučení renomované klinické dietetičky jak zdravě zhubnout a přitom neomezovat své chutě a zálibu v jídle a pestré stravě. Autorka využívá nejnovějších poznatků, vysvětluje podstatu tzv. syndromu X a působení hormonu leptinu, vše podává jednoduchým a zábavným způsobem. Nezapomíná ani ...
207 kč 91 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - FRANCOUZSKÁ DIETA
FRANCOUZSKÁ DIETA
Michael Montignac
V knize Francouzská dieta Montignac podrobně vysvětluje, v čem se jeho metoda liší od všech ostatních diet, které jste již vyzkoušeli. Nabízí návrhy menu, přehledné tabulky GI různých potravin, chytré tipy pro stolování po francouzsku a více než šedesát lahodných receptů. Montignacova metoda se s...
326 kč 258 kč
Poslední kusy u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Hubnout musíš od hlavy
Hubnout musíš od hlavy
Aliena de Longhi
Autorka na pozadí svého životního příběhu líčí všechny možné zaručené návody, které v posledních letech vyzkoušela, aby se přiblížila své vysněné hmotnosti. Musela se potýkat s nedůvěrou či naopak soucitem svého okolí, i s neúspěchy, když zjistila, že daná cesta k cíli nevede. Nicméně stále si ud...
328 kč 212 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Obezita. Dieta pro zdravé hubnutí
Obezita. Dieta pro zdravé hubnutí
Václava Kunová
Nadváha a obezita se staly neodmyslitelnou součástí našeho každodenního života. Časopisy pro ženy přinášejí každý týden jiný způsob, jak „konečně vyzrát na nadbytečná kila“, otočíme-li však o stránku dále, najdeme recept na ten „nejbáječnější čokoládový dort“, na který spotřebujeme kilogram smeta...
220 kč 169 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do 2 týdnů.
Obrázok - Zoštíhľovacia diéta: Rýchle chudnutie
Zoštíhľovacia diéta: Rýchle chudnutie
Skybová Katarína
Vedeli ste, že rýchle diéty patria k najčastejšie využívaným spôsobom chudnutia a tešia sa veľkej obľube? Výskumy uvádzajú, že viac ako 66 percent žien pri úprave svojej hmotnosti dodržiava krátkodobé diéty. Ide obyčajne o nulové, tekuté a jednostranné diéty alebo diéty s vylúčením tukov a sachar...
140 kč 103 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Diéta 20/20
Diéta 20/20
McGraw Phil
Pokiaľ patríte k miliónom ľudí, ktorí neúspešne striedajú diétu za diétou, potom ste siahli po správnej knihe. Hovorí o rozhodnutí, vašom rozhodnutí, ktoré musíte urobiť, aby ste sa zmenili. Viete, že doterajšie diéty boli neúčinné, že sa musíte prestať klamať a ujasniť si, akým smerom sa má uber...
333 kč 249 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Dieta ploché břicho - Revoluční plán Jak porazit obezitu a udržet si štíhlou linii
Dieta ploché břicho - Revoluční plán Jak porazit obezitu a udržet si štíhlou linii
Zinczenko David
Jak dosáhnout jednou provždy štíhlého, pevného a zdravého těla? Změňte svůj osud a vyzrajte nad „tlustými geny“! Zbavte se trvale tuku na břiše. David Zinczenko, autor bestsellerů o zdravé stravě a výživový specialista, se ve svojí kariéře zabývá břišním tukem, tím, odkud pochází a jak na nás p...
433 kč 330 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do 2 týdnů.
Obrázok - Krok za krokom k štíhlej línii
Krok za krokom k štíhlej línii
John Hastings
In this New York Times bestselling sensation, founder and Executive Chairman of Nasty Gal Sophia Amoruso shares her story and inspires women everywhere to join the #GIRLBOSS movement.
1009 kč 306 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Dukanova diéta 2014 s novými receptami. Aj pre vegetariánov
Dukanova diéta 2014 s novými receptami. Aj pre vegetariánov
Dukan Pierre
Na Slovensku vychádza tretia kniha Pierra Dukana. Novinka ponúka úplné znenie Dukanovej metódy, aj úvodnú časť o fyzickej aktivite, ktorá podporí chudnutie. Kniha samozrejme obsahuje aj časť receptov, ktoré vám umožnia do nekonečna variovať vaše jedlá v priebehu diéty. Obohatením sú v tomto prípa...
305 kč 230 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Hubneme s rozumem tvořivě - Variabilní jídelníček pro hubnutí a udržení váhy
Hubneme s rozumem tvořivě - Variabilní jídelníček pro hubnutí a udržení váhy
Štochlová Jaroslava Málková Iva,
Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem v praxi (dosud prodáno 22 000 kusů) opět přináší recepty na nízkoenergetická jídla s propočtenou energetickou hodnotu a optimálním poměrem živin, tentokrát ale nabízí ještě mnohem více. Kniha je na výšku rozdělena na tři části, k...
657 kč 489 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do 2 týdnů.
Obrázok - Zhubla jsem, když jsem přestala držet diety
Zhubla jsem, když jsem přestala držet diety
Matsuriko Natsume
Dieta, to je pověra! Z jakéhosi důvodu jsem od své šesté třídy do porodu svého prvního dítěte, 19 let experimentovala se svým tělem. Zkoušela jsem na sobě různé diety. Námětem mého zkoumání byly diety všeho druhu, které na tomto světě existují, vše jsem zkoušela sama na sobě. Výsledkem tohoto výz...
253 kč 190 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Štíhlost bez diét a šamanský půst
Štíhlost bez diét a šamanský půst
Lisa Biritz
Tato převratná metoda, která opravdu funguje, je založena na pravidelném krátkém půstu. Jinak můžete jíst, co jen chcete! Autorka vycházela ze šamanismu. Dlouho se věnovala různým formám duchovní praxe, práci na sobě, snaze žít zdravější a šťastnější. Přitom zjistila, že půst je jedna z věcí spol...
165 kč 122 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Naštartuj svoj metabolizmus
Naštartuj svoj metabolizmus
Pam Groutová
Dýchanie je kľúčom k rozohriati u a prebudeniu vášho metabolizmu. Keď svojmu telu nedodávate dostatok kyslíka (a robí to 90 percent z nás), vaše bunky nemajú na výber, musia ukladať tuk. Iróniou je, že počítame kalórie, zapisujeme si gramy tuku a potom úplne ignorujeme množstvo prijímaného kyslí...
224 kč 167 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Léčení příčin nadváhy a přejídání
Léčení příčin nadváhy a přejídání
Doreen Virtue
Syndrom opakovaných diet. Cyklické změny hmotnosti: Pět stylů přejídání, jejich metafyzický význam a léčba.
445 kč 307 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Máte problémy s váhou?
Máte problémy s váhou?
Dahlke; Rüdiger
Každý druhý Evropan má problémy s váhou. Autor zde vysvětluje různé významové roviny nadváhy a podváhy - od izolačního pancíře až k tlouštce ze žalu, a osvětluje jejich symboliku. Způsob jak naložit s problémy, které nám působí naše váha, vyvolává nový postoj k vlastním kilogramům. Pochopení indi...
366 kč 248 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Chudnite bez stresu
Chudnite bez stresu
Alain Golay
Radi by ste zmenili svoj život? Keby vás aspoň netlačilo tých pár kíl navyše!? Táto kniha vás deň po dni dovedie k rovnováhe vašich vlastných síl a pritom prirodzene, bez stresu schudnete. Budete uspešní a štíhli bez toho, aby to bol váš jediný životný ciel! Prirodzene a bez stresu! Tento jedineč...
277 kč 205 kč
Poslední kusy u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - TOP diéta
TOP diéta
Wanda Jackowska
Chcete zhodiť nadbytočné kilogramy, ale nedržať ďalšiu úmornú a drastickú redukčnú diétu? A možno vážite tak akurát, a bojíte sa, že priberiete? Práve pre vás je táto kniha. Jedlá pripravené podľa odporúčaných receptov nemajú viac ako 400 kcal, pričom denná energetická hodnota jedálneho lístka vy...
249 kč 235 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
Obrázok - Redukčná diéta: Ako chudnúť a nehladovať
Redukčná diéta: Ako chudnúť a nehladovať
Zdeněk Neubauer / Skybová Katarína
Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času držíte hladovku a aj napriek tomu sa vám schudnúť nedarí? Urobili ste už všetko, alebo takmer všetko preto, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov a ručička na váhe sa aj napriek tomu nepohla ani o gram...
279 kč 207 kč
Skladem u dodavatele - obvykle odesíláme do týdne.
1
2
3
4
5
Zobrazuji produkty 1 - 40. celkově 168 produktů na 5 stranách.

Kniha - Tučko Tom
231 kč305 kč
Kniha - Chudneme bez hladovania
214 kč305 kč
Kniha - Chudneme bez hladovania
214 kč305 kč
Kniha - Extrémna premena
271 kč364 kč
Kniha - Chudneme s rozumom
168 kč221 kč
Kniha - Diéta South Beach
42 kč56 kč
Kniha - Nepriestrelná diéta
271 kč364 kč
Kniha - Nepriestrelná diéta
271 kč364 kč
Kniha - Pomalá dieta
354 kč520 kč
Kniha - Dukanova diéta
215 kč277 kč
Kniha - WHOLE30
584 kč788 kč
NAJPREDÁVANEJŠIE KNÍŽKY
Kniha - Tak ma mama naučila
596 kč781 kč
Kniha - Rodinné klbko
278 kč361 kč
Kniha - Mein Kampf
489 kč731 kč
Kniha - Môj macík
82 kč112 kč
Kniha - Eldest
172 kč224 kč
Kniha - Nôž
361 kč473 kč
Kniha - After - Puto
318 kč417 kč
Kniha - Sapiens
356 kč501 kč
Kniha - Odetí do krásy
851 kč1117 kč
Kniha - Malý princ
86 kč112 kč
Kniha - After – Bozk, 2.vydanie
361 kč473 kč
VYBERÁME Z PONUKY
Kniha - Nôž
361 kč473 kč
Kniha - Biela veža
291 kč389 kč
Kniha - Bohemian Rhapsody
452 kč655 kč
Kniha - Môj svet
457 kč644 kč
Kniha - Lazár
339 kč445 kč
Kniha - Trhlina, 2.vydanie
289 kč389 kč
Kniha - Venuša zo zátoky
298 kč391 kč
Kniha - Sviňa
278 kč361 kč
Kniha - Čo je ľudské
271 kč363 kč
Kniha - Mníchov
298 kč391 kč
Kniha - Príbeh včiel
311 kč419 kč
Kniha - Priepasť
278 kč361 kč
Kniha - Matej Tóth: Odchýlka
182 kč361 kč
Kniha - Gogo
22 kč165 kč
Kniha - Keby zavolal
278 kč361 kč
Kniha - Halloweensky večierok
235 kč305 kč
Kontakt
Moja-kniha
Bernolálova 14
03101 Liptovský Mikuláš

info@moja-kniha.cz
+421 907 989 588 (11:00 - 13:00 po-pia)
Provozovatel
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

IČO: 36428213
IČDPH: SK2021986219
Tento web používá soubory cookies. Prohlížením webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací.