+421 907 989 588 (po-pia: 09:00-15:00)
Kategorie
Autoři
Nejlevnější na internetu
Novinky
Výprodej skladu
Hodnotenie
Obrázok - Necukrím, chudnem
-23%

Necukrím, chudnem

Petra Ondrašáková a kolektív

Vazba:
pevná
Jazyk:
SK Slovenský jazyk
Vydavatel:
Lacuna
Vydání:
2021/01
Počet stran:
256
Rozměry:
237 x 167
EAN:
9788097275020
Dostupnost:
Cena:
557 kč 431 kč

Nová kniha od tvorcov bestsellerov 107 neodolateľných smoothie receptov a 107 neodolateľných fit receptov.

12 odborníkov spojilo svoje vedomosti, skúsenosti a obľúbené recepty, aby vám ukázalo, ako si dopriať sladké bez toho, aby vás vaše chute ovládali.

Závislosť na cukre si budeme už od útleho veku, hoci nevedomky. Odmeňujeme sa sladkými dobrotami, vo chvíľach stresu siahneme po čokoládovej tyčinke. Táto kniha vám pomôže dostať chute na sladké pod kontrolu. A nemusíte sa báť, netreba cukor naveky vyškrtnúť zo svojho života. Stále si budete môcť vychutnať čokoládovú tyčinku, ale bez pocitu, že nad sebou strácate kontrolu.

Čo v knihe nájdete:
- Nie je cukor ako cukor, ktorý je ten zlý?
- Test: ste na cukre závislí?
- Závislosť na cukre - ako vzniká? (A ako si pomôcť?)
- 5-týždňový akčný plán s dennými úlohami, ktoré vám pomôžu dostať svoje chute pod kontrolu (pretože samotná teória na zmenu nestačí)
- 121 chutných fit receptov (sladkých aj slaných)
- 5-týždňový jedálniček, ktorý vám pomôže schudnúť (vytvorený z receptov v knihe)
- Skúsenosti odborníkov a ich klientov pri chudnutí (ako sa niektorým podarilo schudnúť až 90 kg)
- Návod, ako môžete raz a navždy zmeniť svoje návyky (pomocou malých predsavzatí)

Ku knihe sme vám pribalili aj 2 skvelé e-bonusy ZDARMA (5-týždňový plán na cvičenie a Ako schudnúť z brucha? 20 vedecky overených faktov).

Komentáre ku knihe
Další knihy autora
Kniha - Necukrím, chudnem
431 kč557 kč
Nejprodávanější
Kniha - Kabala peněz
249 kč262 kč
Kniha - Klub nerozbitných detí
307 kč386 kč
Kniha - Vtáky našich záhrad
266 kč336 kč


Vybíráme knihy z nabídky
Kniha - Princ Philip, jak ho neznáte
Kniha Princ Philip, jak ho neznáte
525 kč 394 kč
Na sklade
detail
Kniha - Necukrím, chudnem
Kniha Necukrím, chudnem
557 kč 431 kč
Na sklade
detail
Kniha - Dámsky gambit
Kniha Dámsky gambit
475 kč 367 kč
Na sklade
detail
Kniha - Smrť generála Lučanského
Kniha Smrť generála Lučanského
363 kč 281 kč
Na sklade
detail
Kniha - Škrabot
Kniha Škrabot
392 kč 307 kč
Na sklade
detail
Kniha - Bol raz jeden život: Mozog
Kniha Bol raz jeden život: Mozog
224 kč 193 kč
Na sklade
detail
Kniha - Obklopený idiotmi v zamestnaní
Kniha Obklopený idiotmi v zamestnaní
417 kč 313 kč
Na sklade
detail
Kniha - Dievča na útese
Kniha Dievča na útese
529 kč 397 kč
Na sklade
detail
Kniha - Život na našej planéte
Kniha Život na našej planéte
473 kč 355 kč
Na sklade
detail
Kniha - Vy asi žartujete!
Kniha Vy asi žartujete!
473 kč 366 kč
Na sklade
detail


Kontakt
Moja-kniha
Bernolálova 14
03101 Liptovský Mikuláš

info@moja-kniha.cz
+421 907 989 588 (po-pia: 09:00-15:00)
Provozovatel
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

IČO: 36428213
IČDPH: SK2021986219
Tento web používá soubory cookies. Prohlížením webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací.
5 DVD ZADARMO ku každej objednávke nad 20 Eur !!