+421 907 989 588 (po-pia: 09:00-15:00)
Kategorie
Autoři
Nejlevnější na internetu
Novinky
Výprodej skladu
Hodnotenie
Obrázok - Zdravá záda
-17%

Zdravá záda

J. Butcher / Stuart McGill

Vazba:
brožovaná
Jazyk:
český
Vydavatel:
Mladá fronta
Vydání:
2020/04
Počet stran:
300
EAN:
9788020451545
Dostupnost:
Cena:
657 kč 544 kč

Tato zásadní kniha kanadského lékaře představuje jedinečný počin svého druhu určený široké laické veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Kniha prezentuje výsledky 35 let výzkumu a studií funkce páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. V knize najdeme nejen objasnění důvodů, proč nás bolí záda, co s páteří dělají základní každodenní pohyby - zved, sed, leh nebo ohyb, ale především nás autor seznámí s ověřenými cviky a pohyby vedoucími ke správným pohybovým návykům. Kniha obsahuje cviky k posílení páteře, program na posílení břicha a sedacích svalů a určena je pro širokou veřejnost bez ohledu na pohlaví a věk - každý, kdo trpí bolestmi páteře, najde v knize řešení, jak se jich jednou provždy zbavit.

Komentáre ku knihe


OBLÍBENÉ KNÍŽKY V KATEGORII
Vybíráme knihy z nabídky
Kniha - Karel Gott - Má cesta za štěstím
Kniha Karel Gott - Má cesta za štěstím
1400 kč 1259 kč
Predpredaj.
detail
Kniha - Neortodoxná
Kniha Neortodoxná
417 kč 331 kč
Predpredaj.
detail
Kniha - Bremeno minulosti
Kniha Bremeno minulosti
419 kč 332 kč
Predpredaj.
detail
Kniha - Utópia v Leninovej záhrade
Kniha Utópia v Leninovej záhrade
501 kč 439 kč
Kniha - Svedectvá
Kniha Svedectvá
475 kč 383 kč
Na sklade
detail
Kniha - Odpadkový fantóm
Kniha Odpadkový fantóm
363 kč 290 kč
Predpredaj.
detail
Kniha - Princ Philip, jak ho neznáte
Kniha Princ Philip, jak ho neznáte
525 kč 362 kč
Predpredaj.
detail
Kniha - Necukrím, chudnem
Kniha Necukrím, chudnem
557 kč 431 kč
Na sklade
detail
Kniha - Dámsky gambit
Kniha Dámsky gambit
475 kč 376 kč
Na sklade
detail
Kniha - Smrť generála Lučanského
Kniha Smrť generála Lučanského
363 kč 288 kč
Na sklade
detail


Kontakt
Moja-kniha
Bernolálova 14
03101 Liptovský Mikuláš

info@moja-kniha.cz
+421 907 989 588 (po-pia: 09:00-15:00)
Provozovatel
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

IČO: 36428213
IČDPH: SK2021986219
Tento web používá soubory cookies. Prohlížením webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací.
5 DVD ZADARMO ku každej objednávke nad 20 Eur !!